SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • CKD -wachania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra a powiedzcie mi jeszcze moge sobie codziennie robic jajecznice z 5 jajek?i jakie mniej wieej jedno jajko ma wartosci(bo raz puisze ze jest 6gBB i 6 g TT a innym ze jest wiecej tłuszczy )jajko duze czyli L. i ile czasu mozna jechac na CKD i jak ózniej robic przejscie na normalna diete i jakie dac w niej proporcje BB-WW-TT zeby znowu nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-02-16 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy HL Sarmatii

    Post
    Sztuki Walki

    Jak to: "załapałem się w tle" ? Dobry film

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2005-08-08 00:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol(Oraganon)

    Post
    Doping

    wiesz jak łatwo zdobyc hologram ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2007-10-11 08:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyzej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-11-18 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, no prosta sprawa. Wrzucasz do garnka 100g ryżu, które zawierają ileś tam gram białka, ileś węgli. Do tego dolewasz wodę (B 0 / T 0 / WW 0). Wrzucasz sól (B/T/WW - jak wody). Nie ma skąd przybyć węgli w ryżu. Jest ich tyle co przed gotowaniem. Tyle, że ryż nasiąkł wodą - waży więcej, ale składników odżywczych mu nie przybyło. Chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-11-19 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP I CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co w nim takiego nadzwyczajnego? kilka podstawowych skladników- stak oparty na mono- podobnie jak w cp i nic wiecej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2008-09-17 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP I CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pierwszy to mu wystarczy zwykle mono

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2008-09-20 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP I CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale on juz jadl mono i hmb takze... Pozatym mono mu nic juz prawie nie daje (z tego co mowil) zreszta co sie dziwic jak on bierze juz 100 kg na klatke takze... Zmieniony przez - Psychol18 w dniu 2008-09-20 10:36:30

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2008-09-20 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO Vapor czy NO-Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie tak jak mowi kolega wyzej, na jednego podziala produkt x na drugiego y na sile to jest odpowiedni trening pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-12-20 20:18:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2008-12-20 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO Vapor czy NO-Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    nox najlepszy z supli przedtreningowych na rynku, ale jest tak jak pisze Flex, po kilku dniach trzeba mixowac,ale to zalezy od organizmu i zapewne od zaprawienia w boju

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2008-12-21 12:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak to.. a gdzie można trenować K-1 ????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2009-02-10 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra czy knockout

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dorzuć do tego jakąś kofeinę i zrób tak. DT nad czczo - 2capsy Magna Power przed treningiem - kofeina + porcja KO [ze względu na większą ilośc NO boosterów 4,5g na porcje w stosunku do Massacry3,25g - porcja (i BCAA jak masz to dorzuć) Po treningu - porcja Massacry (ze względu na większą ilośc kreatyny, oraz cukrów prostych) DN nad czczo - 2capsy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2009-07-08 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido ? %-)

    Post
    Doping

    bedzie stal jak swieca nie przejmuj sie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-07-22 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido ? %-)

    Post
    Doping

    libido od leków spada tymczasowo w czasie cyklu czy może to być trwały spadek? jak to jest

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-07-25 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc, przy treningu klatki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koleżanka miała podobny problem U Ciebie nie widać zbyt dużej różnicy, tak jak poprzednicy piszą: powinieneś ćwiczyć hantlami, dzięki czemu z czasem różnica może się zniwelować :). Ale nie ma się czym denerwować :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-07-16 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x tyg czy 5 ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja ćwicz 5x w tygodniu i jakoś idzie. 3x i 4x mnie wnerwiało nawet nie wiem czemu jak pomyślałem że mam 2 partie robić to mi się odechciewało Zmieniony przez - mkmati w dniu 2010-12-01 21:54:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-12-01 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 50m z tego co kojarze jest chyba tylko w WAT dla facetów. Nie wiem czy tam są pkt preferencyjne(jak na WSO) bo mi się wchodzić i szukać nie chce ale z tego co pamiętam to oni max pkt za bieg na 1000m mieli ciut gorszy od rekordu Polski a jeśli idzie o podciąganie to do szkół wojskowych obowiazuje nachwyt,a nie dowolny chwyt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-06-01 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nikłe szanse ze dostaniesz orginał, chyba ze masz zaufanego dila. Metke od Oxy rozrónisz po 1-2 tygodniach po działąniu, jak nalejesz sie wodą i będziesz czuł "pompe" to meta Ogólenie zabawa z oxą jest kosztowana a wałów wszędzie pełno.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2004-05-22 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto z seminarium PASW

    Post
    Sztuki Walki

    mówiąc szczerze nie wiem co z tym kopnięciem. w mojej dawnej sekcji specjalizowaliśmy się w czym innym. a gościo kopie od wielu lat i jakos nie słyszałem o problemach. edit: Olo, takiego podejścia do klienta jak Boruta nie masz, nie ta technika... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-05-08 16:54:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2005-05-08 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak samo jak wtreningowe. koniec tematu. mozemy popisac o wczorajszym dniu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2009-01-06 08:03:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)